SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • OTO ZAPOWIADANA NIESPODZIANKA! Przykro mi, ale nie będzie to ładnie opakowana świąteczna niespodzianka, ani tym bardziej ciąża (Dżizas Krajst greku... ), a długo oczekiwany... ...zestawik sponsorowanych supli, które dziś po godz. 18:00 przyniosła mi Pani Listonosz. Nie wyglądała na zadowoloną przedświątecznym za******lem w robocie (dobrze jej tak [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 23:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka co i jak

    Post
    Doping

    [...] waga 86 kg biceps 40 klatka 110 udo 64 na silowni cwicze od 5 lat z przerwami(tzn mialem gdzies przerwe 6 miesiecy i raz chyba 3 jesli dobrze pamietam) ze zdrowiem wszystko wporzadku. jesli nie deka to byscie mi polecali na pierwszy raz?? Tylko bardzo mi zalezy zeby byly jak najlepsze efekty chociaz mysle ze przy pierwszej serii to i tak beda:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4263 Data: 2006-12-21 17:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sport Wieczorem po posilku 1 tabletka glukozaminy i 1 talbekta aspargin Jacek napisales ze moglbym brac jablczan kreatyny - moje pytanie: myslisz ze to bylo by dobre jak na pierwszy raz?? Czy podajac te wszystkie suplementy uwzgledniales to ze mam jeszcze nie skonczone 16 lat?? Bo nie chcialbym brac czegos czego nie powinienem. Odnosnie tych [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-07 16:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i masa jednocześnie? Czy to możliwe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no zobaczymy co z tego wyjdzie A co do supli, to mam kilka spostrzeżeń: jak mówiłem jakiś czas temu zamieniłem CP na kre-alkalin. Po CP w bicepsie miałem koło 38. Po kilku dniach na alkalizowanej spadł do 37,5. Mam wrażenie, że CP znacznie więcej wody ciągnie (co by się zresztą zgadzało z założeniem). Na wrażenia z cre-alkalin trochę za wcześnie. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 10510 Data: 2007-01-12 11:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to przeczytam jeszcze raz jutro, bo zmeczony jestem i nie wiem ocb. "Profi Whey Massa (smak) i Gainbolica (proporcja cukier:białko) bym nie kupił."- PM kupilem pierwszy raz okazyjna cena w sklepie sfd byla, na razie jem czeko i smak o dupe rozbij, ale! Nie takie gowna sie w zyciu pilo. A co do Gain Bolica, to ja bym tego raczej nie [...]

    Odpowiedzi: 447 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-15 22:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na mase z mass xxl i ostrowia do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przegladalem a wy nawet nic niepomozecie tylko poszukaj zle a tu ile a tamto a to!!<wnerw> uloze jeszcze raz wszytko i napisze ile to ma ww ile bialka ale w poledwicy w dwoch plasterkach to ja neiwiem ile jest! bym chcial zobaczyc jak wy ukladaliscie swoja diete pierwszy raz a co poniektorzy to mzoe nadla neimaja pojecia i ... glupoty!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2007-01-18 16:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sędzia POZAMIATAŁ!!!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tego nie zrobił w ten sposób. tak na zupełnym marginesie, zobaczie co mi sie przypomniało w związku z podobnymi rzutami: http://youtube.com/watch?v=vSMRV59GQkc&mode=related&search= jak Karelin rzucał Maedą - pierwszy raz gdy około 2.50 pierwszej rundy po ataku Maedy na nogę chwyta za liny, wstaje i rzuca, a drugi raz pod koniec rundy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2007-01-21 16:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1 ABS 2 (no i tutaj po prostu poprawiac swoj brzuch) - nabierac rzezby - nabierac kondycji i cieszyc sie zdrowiem EDIT: zakatowalem nogi wczoraj na smierc...cwiczylem je pierwszy raz i wzialem za duze ciezary...ktore i tak byly prawie zerowe Przez to dopiero za tydzien bede mogl je znowu cwiczyc, bo tak ogromne zakwasy mi nie przejdą zbyt [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6184 Data: 2007-01-23 11:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Znalazłem informacje na temat wielu innych leków które zawieraja wieksze dawki efki niz tussi i także są bez recepty. W poniedziałek przed treningiem pójdą 2 kapsy na pierwszy raz. Ogranicze narazie branie tussi do samych tabletek. Wielu forumowiczów proponuje zeby łykac je z kawa. ALe mysle ze na pierwsyz raz toebz sensu jak mowisz.. [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 15:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONTO

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] jednego punktu regulaminu chcesz mi konto usunać ? Nie będe wiecej dawac Sogow tak bezsesnu. Dałeś mi nauczke troche za ostrą ale rozumiem tylko ze za jeden punkt za pierwszy raz, za jednego Soga takie konsenkwencje, nie chcem stracic konta I Sorry za ostro pojechales po mnie nie siedze na tym forum od miesiaca ani roku tylko dluzej mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2007-02-20 01:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    kurde to zle, ze rakim ciezarem robisz...bo trzeba Cie gonic w pn. pierwszy raz w zyciu robilem klasyczny martwy wczesniej tylko na prostych a dzis pierwsz raz tak powazniej zrobie klasyczny przysiad wczesniej tylko ze sztanga pr5zed soba

    Odpowiedzi: 3790 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 11:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz nałozyłam w sobotę i to była 25%,następne nałożę w niedzielę bo będę w szkole wtedy.Jak mi koleżanka nakładała to od razu masowała twarz.Tochę szczypie,zwłaszcza policzki no i czerwone są Trzeba dobrze zmyć bo może być ciężko Na razie będę stosowała raz na tydz,a później chcę nałożyć sobie te 35% bo muszę zobaczyć co się będzie działo

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-27 21:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysypka podczas ćwiczeń

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnóstwo małych krostek, tak jakby mnie ktos szpilką kłół i tez strasznie swędzialo! juz myslałałam ze załapałam cos na tym basenie, ze od wody (no ale tyle jezdze na basen a pierwszy raz tak wyszlo) ale zeszło własnie mniej wiecej po godzinie,niemniej wtedy naprawde sie zmęczyłam. do dzisiaj nie wiem co to było ale więcej tego nie miałam być moze [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2554 Data: 2007-03-06 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kg na płaskiej na początku??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak byłem pierwszy raz na siłowni w wieku 13 lat to poszło chyba 25-30kg na raz

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10555 Data: 2007-03-07 17:03:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w posiłku przed snem do 150 g. i tradycyjnie łychy oliwy ) Dzisiaj czwartek i mam zapowiedziane odpytywanie z Niemieckiego a na razie nic nie umiem. Wczoraj mieliśmy pierwszy raz od początku liceum dwa sprawdziany w jednym dniu ( Biologia i Polski ). Nie poszły mi za dobrze ale nie muszę się obawiać o poprawę Filmiki ładują się na [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-08 09:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AC MILAN

    Post
    Piłka Nożna

    [...] mecz - powiedział reprezentant Polski po konfrontacji z Milanem i podkreślal, że bardzo podobało mu się na stadionie włoskiego klubu: - Było wspaniale. Grałem tutaj pierwszy raz, więc jestem zachwycony obiektem i kibicami. O zainteresowaniu ze strony Milanu jego zatrudnieniem (o czym pisała włoska prasa) Boruc na razie niewiele wie: - [...]

    Odpowiedzi: 781 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 12:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artykul o efedrynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chuśtawki nastroju,gdy przestanie działać przez jakieś 2h ulemnie wpływa na koncentracje. wg mnie nie uzależnia.jeszcse jedno.przed cieżkim treningiem na pierwszy raz weź jedn tussi i normalną kawe,nie żadną siekiere.zaraz sie odezwą tacy co brali po 10 i 20 na raz,ale pamiętajmy ze to ma być suplement nie drag,jak nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8484 Data: 2007-03-09 14:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye vs Tomasz Bonin!

    Post
    Sztuki Walki

    [...] że w listopadzie ubiegłego roku Bonin miał kłopoty z trafieniem w olbrzymiego Pavla Slivina. Słowacki amator szlifujący swoje umiejętności na dyskotekach na Torwarze pierwszy raz w życiu walczył na prawdziwym ringu. Oglądaliśmy 2 rundy niemej komedii z Boninem w roli głównej. "To była profanacja boksu!" - ocenił zniesmaczony [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 14340 Data: 2007-03-13 19:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 mógłbym wykonać jednak nie chciałem staczać z klaty ciężaru bliskiemu mojej wagi... było dobrze jednak nie opuszczałem dostatecznie nisko... - Podciąganie na drążku- pierwszy raz wykonywałem to ćwiczenie ze wskazówkami Kamiru i czułem cały najszerszy. 7 powtórzeń poszło elegancko- nie kiwałem się za bardzo, powoli ( starałem się ) [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiaj o godzinie 11 wyruszyłem rowerkiem /pierwszy raz w tym roku zresztą / na poczte, kolejki nie było, za***iście. Odebrałem paczkę jadąc spowrotem strzeliłem fotke /prawie się przewróciłem na rowerze / Wróciłem, otworzyłem, i nagroda muszę przyznać, że podoba mi się bardzo. Jeszcze raz dziękuje, Pzdr mm90

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 11298 Data: 2007-03-17 11:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)